Помоги своим суставам. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе

В книге вы найдете: - Советы по избавлению от боли в суставах, доступные каждому. - Эффективные способы предупредить болезни суставов. - Скорую помощь при болях в суставах своими силами. - Тесты для определения наличия артрита и артроза. - Рецепты простых блюл для здоровья суставов. - Простые упражнения для избавления от болей в суставах. - Домашний массаж для здоровья суставов.