7 шагов к стабильной самооценке. Б. Литвак
900
руб./шт
Артикул:
978-5-17-151812-7
Есть в наличии (
16
шт
)Размеры:
240
x
167
x
23
Вес:
0
кг.
Ед. измерения:
шт
Автор:
Б. Литвак
Издательство:
АСТ
Год выпуска:
2024
Жанр:
Популярная психология
Количество страниц:
288
Тип обложки:
Твёрдый переплёт
Количество:
Доступно
Борис Литвак - психолог, бизнес-тренер, директор клуба Кросс, создатель шести авторских программ по психологической коррекции в сферах самооценки, характера, коммуникации, сценария жизни. 20 лет психологической практики и тренинговой деятельности.
Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений - начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который в книге "7 шагов к стабильной самооценке" Борис Литвак дает свой ответ.
- Как устроена психика человека?
- Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
- Почему достигаем или не достигаем успеха?
- Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
-
АвторБ. Литвак
-
ИздательствоАСТ
-
Год выпуска2024
-
ЖанрПопулярная психология
-
СерияЗвезда нонфикшн. Подарочная
-
Возрастное ограничение16+
-
Количество страниц288
-
Тип обложкиТвёрдый переплёт
Похожие товары
}} "Руководство по здоровой красоте и молодости кожи. Е.Умнова 978-5-17-154825-4")
}} "Чем лучше им, тем лучше Вам. Р.Ларауэй 978-985-15-5398-9")
}} "Занимательная психология для богатых и знаменитых ... и тех, кто хочет стать успешным. Зайцев Эдгард 978-5-17-120903-2")
}} "Как убедить тех,кого хочется прибить. Б.Со 978-5-00214-266-8")
}} "Сила сексуальной энергии Соло Татьяна 978-5-04-184185-0")
}} "С любовью мама! Секреты спокойной беременности и материнства без эмоционального выгоранияМ.Корнатт 978-5-04-163883-2")
}} "ЧЕРТ, я изменила мужу. А.Маркова 978-5-600-03260-6")
}} "Кодекс умной дуры. П. Раков 978-5-17-121495-1")
}} "Что у меня с лицом. Как обмануть гравитацию за 30 минут фейсфитнеса. Руссо Сильвия, Хакимова Джоанна 978-5-00195-994-6")
}} "Вальс Гормонов. Как по нотам: вес, сон, секс, красота и здоровье. Н. Зубарева 978-5-17-158767-3")