Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. С. Бубновский
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. С. Бубновский
200
руб./шт
Артикул:
978-5-04-181795-4
Есть в наличии (
1
шт
)Размеры:
200
x
125
x
13
Вес:
0
кг.
Ед. измерения:
шт
Автор:
С. Бубновский
Издательство:
Эксмо
Год выпуска:
2024
Жанр:
здоровье
Количество страниц:
224
Тип обложки:
Мягкий переплет
Количество:
Доступно
Причины болей в плече, локте или кисти могут быть самыми различными:
• повреждения мышц и сухожилий плеча;
• перелом ключицы или запястья;
• привычный вывих плеча;
• локоть теннисиста;
• замороженное плечо;
• плечелопаточный периартрит;
• спортивные травмы.
Боли в кисти и лучезапястном суставе или онемение в пальцах могут быть вызваны профессиональной деятельностью: длительной работой на компьютере, однообразными монотонными движениями рук или хроническим сдавливанием пальцев инструментом типа ножниц.
В своей новой книге доктор Бубновский дает простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описывает упражнения, которые помогут избавиться от болей.
Книга содержит комплекс упражнений (с иллюстрациями, помогающими тренироваться правильно), которые позволят не только восстановить, но и приумножить здоровье!
• повреждения мышц и сухожилий плеча;
• перелом ключицы или запястья;
• привычный вывих плеча;
• локоть теннисиста;
• замороженное плечо;
• плечелопаточный периартрит;
• спортивные травмы.
Боли в кисти и лучезапястном суставе или онемение в пальцах могут быть вызваны профессиональной деятельностью: длительной работой на компьютере, однообразными монотонными движениями рук или хроническим сдавливанием пальцев инструментом типа ножниц.
В своей новой книге доктор Бубновский дает простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описывает упражнения, которые помогут избавиться от болей.
Книга содержит комплекс упражнений (с иллюстрациями, помогающими тренироваться правильно), которые позволят не только восстановить, но и приумножить здоровье!
-
АвторС. Бубновский
-
ИздательствоЭксмо
-
Год выпуска2024
-
Жанрздоровье
-
Количество страниц224
-
Тип обложкиМягкий переплет
Похожие товары
}} "50 полезных пищевых привычек. С.Малозёров 978-5-04-164161-0")
}} "И только сладкие моменты длятся вечно. В. Гримальди 978-5-04-122860-6")
}} "#щастье материнства. Пособие по выживанию для мамы. Ю.Демакова, П.Дробина, А.Имж 978-5-17-105799-2")
}} "Дикая тишина. Р. Винн 978-5-04-118703-3")
}} "Вальс Гормонов. Как по нотам: вес, сон, секс, красота и здоровье. Н. Зубарева 978-5-17-158767-3")
}} "Легкий способ бросить курить. А.Карр 978-5-98124-421-6")
}} "НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живёт жизнью мечты. Джен Синсеро 978-5-04-110057-5")
}} "Направлять, а не ругать. Как общаться с ребенком, чтобы он вырос самостоятельным и уверенным в себе. Х. Симамура 978-5-00214-448-8")
}} "Накопительный эффект. От поступка- к привычке, от привычки- к выдающимся результатам. Д. Харди 978-5-04-105254-6")
}} "ОБ ЭТОМ не рано. Второй этап полового воспитания: от 6 до 14 лет. К. Раздрогина, О. Карасева 978-5-04-177800-2")