Кетодиета для начинающих. Готовь, ешь, худей! В. Генералов
Кетодиета для начинающих. Готовь, ешь, худей! В. Генералов
700
руб./шт
Артикул:
978-5-17-159689-7
Есть в наличии (
11
шт
)Размеры:
220
x
170
x
20
Вес:
0
кг.
Ед. измерения:
шт
Автор:
В. Генералов
Издательство:
АСТ
Год выпуска:
2024
Жанр:
Диетическое и раздельное питание, Специальная кулинария
Количество страниц:
224
Тип обложки:
Твёрдый переплёт
Количество:
Доступно
Василий Генералов - врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.
В ваших руках объединенное переиздание двух первых книг автора - "Кетодиета. Есть жир можно!" и "Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!". Под одной обложкой подробно и понятно описаны биохимические обоснования действенности кеторациона, а также представлены рецепты вкусных и недорогих блюд. Все самое необходимое для поддержания концепции здорового образа жизни, которую сам автор назвал Ketolifestyle.
Первое издание "Кетодиеты" вышло в 2019 году, и с тех пор благодаря этой книге десятки тысяч людей изменили свою жизнь к лучшему. Но остались миллионы, не знакомые с кето, и их здоровье, к сожалению, продолжает ухудшаться. Именно им, в первую очередь, адресованы мои книги. За прошедшие годы, наблюдая реальные результаты моих пациентов, качество жизни которых повысилось в разы, я неоднократно убедился в эффективности кетосистемы. Если вы хотите улучшить здоровье, похудеть и повысить работоспособность, - книга, которую вы держите, станет вашим проводником и партнером на этом пути. По мере того как вы будете входить в кето, осваивать рецепты, фиксировать результаты, заметите: ваша жизнь стала счастливее и полноценнее. Как автор и как врач я желаю этого каждому своему читателю.
В ваших руках объединенное переиздание двух первых книг автора - "Кетодиета. Есть жир можно!" и "Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!". Под одной обложкой подробно и понятно описаны биохимические обоснования действенности кеторациона, а также представлены рецепты вкусных и недорогих блюд. Все самое необходимое для поддержания концепции здорового образа жизни, которую сам автор назвал Ketolifestyle.
Первое издание "Кетодиеты" вышло в 2019 году, и с тех пор благодаря этой книге десятки тысяч людей изменили свою жизнь к лучшему. Но остались миллионы, не знакомые с кето, и их здоровье, к сожалению, продолжает ухудшаться. Именно им, в первую очередь, адресованы мои книги. За прошедшие годы, наблюдая реальные результаты моих пациентов, качество жизни которых повысилось в разы, я неоднократно убедился в эффективности кетосистемы. Если вы хотите улучшить здоровье, похудеть и повысить работоспособность, - книга, которую вы держите, станет вашим проводником и партнером на этом пути. По мере того как вы будете входить в кето, осваивать рецепты, фиксировать результаты, заметите: ваша жизнь стала счастливее и полноценнее. Как автор и как врач я желаю этого каждому своему читателю.
-
АвторВ. Генералов
-
ИздательствоАСТ
-
Год выпуска2024
-
ЖанрДиетическое и раздельное питание, Специальная кулинария
-
СерияЗдоровье Рунета. Подарочная книга
-
Возрастное ограничение12+
-
Количество страниц224
-
Тип обложкиТвёрдый переплёт
Похожие товары
}} "Чудо-пряжа: Новая техника, модели, аксессуары. Ж. Кнаке 978-5-9561-0256-5")
}} "Морепродукты 978-5-373-05468-3")
}} "Самоделки и мастер-классы от Сергеича. П. Тихонов 978-5-17-111920-1")
}} "Накормить Ганнибала. Поваренная книга ценителя. Д. Пун 978-5-17-151563-8")
}} "Декупаж. Искусство декора и украшения. И.В. Резько 978-985-16-7510-0")
}} "Ажурная бижутерия из проволоки. Украшения своими руками. А. Фиш 978-5-366-00267-7")
}} "Полный курс кройки и шитья Галины Коломейко. Безлекальный метод кроя. Г. Коломейко 978-5-04-173540-1")
}} "Вязание крючком: шаг за шагом. Т. Михайлова 978-5-17-095024-9")
}} "Запасы из овощей. Е. Молоховец 978-5-04-093061-6")