Кетодиета для начинающих. Готовь, ешь, худей! В. Генералов
Кетодиета для начинающих. Готовь, ешь, худей! В. Генералов
700
руб./шт
Артикул:
978-5-17-159689-7
Есть в наличии (
11
шт
)Размеры:
220
x
170
x
20
Вес:
0
кг.
Ед. измерения:
шт
Автор:
В. Генералов
Издательство:
АСТ
Год выпуска:
2024
Жанр:
Диетическое и раздельное питание, Специальная кулинария
Количество страниц:
224
Тип обложки:
Твёрдый переплёт
Количество:
Доступно
Василий Генералов - врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.
В ваших руках объединенное переиздание двух первых книг автора - "Кетодиета. Есть жир можно!" и "Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!". Под одной обложкой подробно и понятно описаны биохимические обоснования действенности кеторациона, а также представлены рецепты вкусных и недорогих блюд. Все самое необходимое для поддержания концепции здорового образа жизни, которую сам автор назвал Ketolifestyle.
Первое издание "Кетодиеты" вышло в 2019 году, и с тех пор благодаря этой книге десятки тысяч людей изменили свою жизнь к лучшему. Но остались миллионы, не знакомые с кето, и их здоровье, к сожалению, продолжает ухудшаться. Именно им, в первую очередь, адресованы мои книги. За прошедшие годы, наблюдая реальные результаты моих пациентов, качество жизни которых повысилось в разы, я неоднократно убедился в эффективности кетосистемы. Если вы хотите улучшить здоровье, похудеть и повысить работоспособность, - книга, которую вы держите, станет вашим проводником и партнером на этом пути. По мере того как вы будете входить в кето, осваивать рецепты, фиксировать результаты, заметите: ваша жизнь стала счастливее и полноценнее. Как автор и как врач я желаю этого каждому своему читателю.
В ваших руках объединенное переиздание двух первых книг автора - "Кетодиета. Есть жир можно!" и "Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!". Под одной обложкой подробно и понятно описаны биохимические обоснования действенности кеторациона, а также представлены рецепты вкусных и недорогих блюд. Все самое необходимое для поддержания концепции здорового образа жизни, которую сам автор назвал Ketolifestyle.
Первое издание "Кетодиеты" вышло в 2019 году, и с тех пор благодаря этой книге десятки тысяч людей изменили свою жизнь к лучшему. Но остались миллионы, не знакомые с кето, и их здоровье, к сожалению, продолжает ухудшаться. Именно им, в первую очередь, адресованы мои книги. За прошедшие годы, наблюдая реальные результаты моих пациентов, качество жизни которых повысилось в разы, я неоднократно убедился в эффективности кетосистемы. Если вы хотите улучшить здоровье, похудеть и повысить работоспособность, - книга, которую вы держите, станет вашим проводником и партнером на этом пути. По мере того как вы будете входить в кето, осваивать рецепты, фиксировать результаты, заметите: ваша жизнь стала счастливее и полноценнее. Как автор и как врач я желаю этого каждому своему читателю.
-
АвторВ. Генералов
-
ИздательствоАСТ
-
Год выпуска2024
-
ЖанрДиетическое и раздельное питание, Специальная кулинария
-
СерияЗдоровье Рунета. Подарочная книга
-
Возрастное ограничение12+
-
Количество страниц224
-
Тип обложкиТвёрдый переплёт
Похожие товары
}} "Мультиварка 978-5-699-67921-8")
}} "Декоративные коврики. 33 рисунка, основанных на старых традициях. Д. Фитцпатрик 978-5-9794-0166-9")
}} "Превращение носков. 16 смешных прикольных друзей, сшитых из носков. Б. Малони 978-5-271-44671-9")
}} "Еда как лекарство. Совершенствуем мозг. 978-5-386-13372-6")
}} "Грибы. Оригинальные рецепты от профессионалов 978-5-373-06101-8")
}} "Искусство интарсии. Практическое руководство. Д. Стивенс 978-5-366-00198-4")
}} "Smail i Мiddle. Одежда для женщин. Спицы. Вязаная мода. 978-5-366-001519")
}} "Чулочная кукла. Дед Мороз и Снежинка. Смешанная техника. Е. Лаврентьева 978-5-496-02006-0")
}} "75 обитателей морских глубин крючком и спицами. Д. Полька 978-5-404-00276-8")
}} "Лепка из полимерной глины. От браслета до подсвечника: базовый курс для начинающих. Лорен Томлинсон 978-5-04-184985-6")