Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма. В.Хоф
500
руб./шт
Артикул:
978-5-17-136946-0
Есть в наличии (
5
шт
)Размеры:
216
x
143
x
15
Вес:
292
гр.
Ед. измерения:
шт
Автор:
В.Хоф
Переводчик:
Е.Харханов
Издательство:
АСТ
Год выпуска:
2024
Жанр:
Личная эффективность, психология
Количество страниц:
224
Тип обложки:
Твёрдый переплёт
Количество:
Доступно
Вим Хоф — обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.
В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.
Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.
В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.
Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет.
-
Вес (кг)0,292
-
АвторВ.Хоф
-
ПереводчикЕ.Харханов
-
ИздательствоАСТ
-
Год выпуска2024
-
ЖанрЛичная эффективность, психология
-
СерияЖизнь на MAXIMUM
-
Возрастное ограничение16+
-
Количество страниц224
-
Тип обложкиТвёрдый переплёт
-
ЯзыкРусский
Похожие товары
}} "Любовь - не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям. И.Литвиненко 978-5-17-155251-0")
}} "#щастье материнства. Пособие по выживанию для мамы. Ю.Демакова, П.Дробина, А.Имж 978-5-17-105799-2")
}} "#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы. Л. Петрановская 978-5-17-155188-9")
}} "Бойся... но действуй! С. Джефферс 978-5-9614-4534-3")
}} "Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия. Ш. Зальцберг, Р. Турман 978-5-04-193191-9")
}} "С. Херкулано-Хузел. Мозг. Такой ли он особенный? Херкулано-Хузел Сюзана 978-5-17-113534-8")
}} "Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. С. Бубновский 978-5-04-181795-4")
}} "Чего хотят женщины и не только. Простые ответы на деликатные вопросы. Е. Любимова 978-5-17-096231-0")
}} "Архетипы в сказках Х.К. Андерсена. Елена Журек 978-5-17-165122-0")
}} "МИНЕТ. Практика и ничего более. 978-5-17-163717-0")