Синдром хорошей девочки. Б.Энгл
Синдром хорошей девочки. Б.Энгл
700
руб./шт
Артикул:
978-5-04-154565-9
Есть в наличии (
2
шт
)Размеры:
1,9
x
14,8
x
20,8
Вес:
0
кг.
Ед. измерения:
шт
Автор:
Б.ЭНГЛ
Издательство:
Эксмо
Год выпуска:
2024
Жанр:
Психология личности
Количество страниц:
336
Тип обложки:
Твёрдый переплёт
Количество:
Доступно
Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удобной.
Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех «У»: уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости.
С помощью этой книги вы:
- избавитесь от желания всем нравиться;
- перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных;
- научитесь опираться на свое собственное Я;
- раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя;
- замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим — поддерживающим внутренним голосом.
«Хороший, основательный подход к коварному, но слишком распространенному типу отношений, в которых оружием являются слова и настроения, а не кулак, но которые наносят такой же масштабный ущерб. Самое главное, что мисс Энгл не просто описывает — она дает нам выход». — Сьюзан Форвард, психолог, автор бестселлеров «Эмоциональный шантаж» и «Токсичные родители».
Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех «У»: уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости.
С помощью этой книги вы:
- избавитесь от желания всем нравиться;
- перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных;
- научитесь опираться на свое собственное Я;
- раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя;
- замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим — поддерживающим внутренним голосом.
«Хороший, основательный подход к коварному, но слишком распространенному типу отношений, в которых оружием являются слова и настроения, а не кулак, но которые наносят такой же масштабный ущерб. Самое главное, что мисс Энгл не просто описывает — она дает нам выход». — Сьюзан Форвард, психолог, автор бестселлеров «Эмоциональный шантаж» и «Токсичные родители».
-
АвторБ.ЭНГЛ
-
ИздательствоЭксмо
-
Год выпуска2024
-
ЖанрПсихология личности
-
Количество страниц336
-
Тип обложкиТвёрдый переплёт
Похожие товары
}} "Ю С Николаев Голодание ради здоровья 978-5-907172-58-6")
}} "Л. Денворт. О дружбе. Эволюция, биология и суперсила главных в жизни связей. 978-5-17-132612-8")
}} "Книга любви . А.Мом 978-5-17-159061-1")
}} "Не мешай своему будущему, что изменить сейчас чтобы не жалеть потом. Х.Хершфилд 978-5-00214-208-8")
}} "Здоровье без фанатизма. О. Кобякова 978-5-17-117584-9")
}} "Пубертат как пережить переходный возраст ребенку и родителям. Ян-Уве Рогге 978-5-00169-879-1")
}} "Неидеальный психолог. К.Левкович 978-5-17-117851-2")
}} "Главное правило мышления. Руководство по достижению любых целей от ментора мировых звезд спорта. Моавад Тревор 978-5-00214-189-0")
}} "Хочу ЗОЖ. П. Петков 978-5-04-178042-5")
}} "Главная героиня. К себе- через истории вдохновляющих женщин. А. Иванова 978-5-00214-455-6")