Скандинавская ходьба лечит. Г. Кибардин
Скандинавская ходьба лечит. Г. Кибардин
Свяжитесь с нами насчет цены
Артикул:
978-5-699-83667-3
Под заказ
Размеры:
167
x
126
x
8
Вес:
0,072
кг.
Автор:
Г. Кибардин
Издательство:
Эксмо
Год выпуска:
2020
Жанр:
Медицина и здоровье
Количество страниц:
128
Тип обложки:
Мягкий переплет
Количество:
Доступно
Скандинавская ходьба - относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегето-сосудистой дистонии, болезни Паркинсона, неврозах, бессоннице и избыточном весе. При этом подходит людям абсолютно любого возраста, пола и уровня подготовки.
Как правильно выбрать палки?
С чего начинать тренировки?
Какие упражнения применять при наличии тех или иных заболеваний.
На эти и сотни других вопросов расскажет эта книга. А подробные иллюстрации и упражнения помогут сделать ходьбу с палками любимым ежедневным занятием, приносящим пользу и улучшающем ваше самочувствие.
-
АвторГ. Кибардин
-
ИздательствоЭксмо
-
Год выпуска2020
-
ЖанрМедицина и здоровье
-
Количество страниц128
-
Тип обложкиМягкий переплет
Похожие товары
}} "Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии. Р. Блект 978-5-17-155329-6")
}} "Искусство жить. Реальные истории расставания с прошлым и счастливых перемен. ( 6-е издание) С. Гросс 978-5-04-179868-0")
}} "Формула иммунитета. С.Арпонен 978-5-04-177902-3")
}} "Простые радости. К.Хадсон. 978-5-04-104645-3")
}} "И станет солнышко в руках моих огромным солнцем. С.Зверева 978-5-17-114352-7")
}} "Руководство по здоровой красоте и молодости кожи. Е.Умнова 978-5-17-154825-4")
}} "Сила сексуальной энергии Соло Татьяна 978-5-04-184185-0")
}} "100 лет активной жизни, или секреты здорового долголетия 978-5-699-68028-3")
}} "#щастье материнства. Пособие по выживанию для мамы. Ю.Демакова, П.Дробина, А.Имж 978-5-17-105799-2")
}} "Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия. Ш. Зальцберг, Р. Турман 978-5-04-193191-9")