Скандинавская ходьба лечит. Г. Кибардин
Скандинавская ходьба лечит. Г. Кибардин
Свяжитесь с нами насчет цены
Артикул:
978-5-699-83667-3
Под заказ
Размеры:
167
x
126
x
8
Вес:
0,072
кг.
Автор:
Г. Кибардин
Издательство:
Эксмо
Год выпуска:
2020
Жанр:
Медицина и здоровье
Количество страниц:
128
Тип обложки:
Мягкий переплет
Количество:
Доступно
Скандинавская ходьба - относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегето-сосудистой дистонии, болезни Паркинсона, неврозах, бессоннице и избыточном весе. При этом подходит людям абсолютно любого возраста, пола и уровня подготовки.
Как правильно выбрать палки?
С чего начинать тренировки?
Какие упражнения применять при наличии тех или иных заболеваний.
На эти и сотни других вопросов расскажет эта книга. А подробные иллюстрации и упражнения помогут сделать ходьбу с палками любимым ежедневным занятием, приносящим пользу и улучшающем ваше самочувствие.
-
АвторГ. Кибардин
-
ИздательствоЭксмо
-
Год выпуска2020
-
ЖанрМедицина и здоровье
-
Количество страниц128
-
Тип обложкиМягкий переплет
Похожие товары
}} "Хочу быть хорошим! Кэбин Брайан 978-5-89355-389-5")
}} "Холера в Лондоне. Врачебное расследование, изменившее мир. С. Джонсон 978-5-04-197199-1")
}} "Благодарный позвоночник. А.Алексеев 978-5-17-159091-8")
}} "Физиология человека. А.А. Каменский 978-5-408-06323-9")
}} "А. Могучий 1000 упражнений для вашего мозга по методикам Келли и Шульте. Большой тренажер 978-5-17-154666-3")
}} "ЛибиДО и ПОСЛЕ. Е.Толстая 978-5-04-172336-1")
}} "Гимнастика для лица. К.Пез 978-5-389-20615-1")
}} "Загадки щитовидки. Д.Лебедева 978-5-17-156365-3")
}} "Причины детских неудач : почему умные дети не справляются с учебой и как им можно помочь. Д. Холт 978-5-04-181693-3")
}} "К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя. О. Примаченко 978-5-04-117369-2")