СВЕРХвозможности вашего ОРГАНИЗМА. В.Хоф
СВЕРХвозможности вашего ОРГАНИЗМА. В.Хоф
500
руб./шт
Артикул:
978-5-17-157887-9
Под заказ
Размеры:
218
x
145
x
17
Вес:
308
гр.
Ед. измерения:
шт
Автор:
В.Хоф
Переводчик:
Е. Харханов
Издательство:
АСТ
Год выпуска:
2024
Жанр:
Нетрадиционная медицина
Количество страниц:
224
Тип обложки:
Твёрдый переплёт
Количество:
Доступно
Вим Хоф — обладатель более 20 мировых рекордов, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. В основе его метода всего три компонента: дыхательные упражнения, холодные водные процедуры и преодоление себя.
Поначалу "Ледяной человек" считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.
В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально победивших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.
-
Вес (кг)0,308
-
АвторВ.Хоф
-
ПереводчикЕ. Харханов
-
ИздательствоАСТ
-
Год выпуска2024
-
ЖанрНетрадиционная медицина
-
СерияМастер здоровья
-
Возрастное ограничение16+
-
Количество страниц224
-
Тип обложкиТвёрдый переплёт
-
ЯзыкРусский
Похожие товары