Ты меня еще любишь? Как побороть зависимость от партнера, чтобы построить прочные и теплые отношения. М. Скин
Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнёра вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам – избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям – которые в итоге саботируют ваши отношения.
В книге «Ты меня ещё любишь?» психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет разобраться, как ваши детские переживания сказываются на текущих трудностях в любви, поможет осознать причины своих поступков, научит прорабатывать болезненные эмоции, позволит освободиться от страхов.
Эта книга содержит надежные инструменты для перемен: опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления. Автор даёт работающие рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений.
-
АвторМ. Скин
-
ПереводчикЭ. Мельник
-
ИздательствоЭксмо
-
Год выпуска2024
-
ЖанрПопулярная психология, Психология отношений
-
Количество страниц288
-
Тип обложкиМягкий переплет
}} "Быть жертвой больше не выгодно. В.Хлебова 978-5-17-152240-7")
}} "Идеальное давление. И.Пигулевская 978-5-227-10280-5")
}} "Л. Денворт. О дружбе. Эволюция, биология и суперсила главных в жизни связей. 978-5-17-132612-8")
}} "Мужчина и женщина. М. Литвак 978-5-17-112284-3")
}} "Как убедить тех,кого хочется прибить. Б.Со 978-5-00214-266-8")
}} "ФИЛОСОФИЯ ПИТАНИЯ. А. ШАРДАКОВА 978-5-17-154337-2")
}} "Наедине с собой. М. Аврелий 978-5-17-150656-8")
}} "И только сладкие моменты длятся вечно. В. Гримальди 978-5-04-122860-6")
}} "#щастье материнства. Пособие по выживанию для мамы. Ю.Демакова, П.Дробина, А.Имж 978-5-17-105799-2")
}} "До мурашек. А.Райн 978-5-17-159106-9")