Здоровье без фанатизма. О. Кобякова
Здоровье без фанатизма. О. Кобякова
300
руб./шт
Артикул:
978-5-17-117584-9
Под заказ
Размеры:
218
x
169
x
18
Вес:
382
гр.
Ед. измерения:
шт
Автор:
О. Кобякова
Издательство:
АСТ
Год выпуска:
2020
Жанр:
Популярная анатомия и физиология
Количество страниц:
320
Тип обложки:
Твёрдый переплёт
Количество:
Доступно
"Ольга Сергеевна Кобякова — доктор медицинских наук, профессор, ректор Сибирского государственного медицинского университета медицинского университета. Член Совета по образованию и науке при Президенте РФ. Сейчас очень многие деловые, преуспевающие люди занимаются саморазвитием. При этом эти же самые образованные и обеспеченные люди совсем, ну или почти совсем, не уделяют внимание своему телу. Мы забываем о том, что наша телесная оболочка — та основа, каркас, которая позволяет нам «тянуть» все остальное. Все хотят быть здоровыми и успешными. А делать-то что? На этот и многие другие вопросы вы найдете ответ в книге. Книга поможет выстроить жизнеспособную систему поддержания собственного тела и духа в работоспособном, выносливом и сильном состоянии на долгие годы и десятилетия. Выбранная стратегия должна быть комфортной, так как в противном случае вы ее забросите максимум через пару недель. Так же в книге есть рецепты здоровья, интервью с известными людьми, фактологический материал о влиянии современных продуктов на наш организм.
-
Вес (кг)0,382
-
АвторО. Кобякова
-
ИздательствоАСТ
-
Год выпуска2020
-
ЖанрПопулярная анатомия и физиология
-
СерияЗдоровье Рунета
-
Возрастное ограничение16+
-
Количество страниц320
-
Тип обложкиТвёрдый переплёт
-
ЯзыкРусский
Похожие товары
}} "Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. С. Бубновский 978-5-04-181795-4")
}} "7 шагов к стабильной самооценке. Б. Литвак 978-5-17-151812-7")
}} "Бойся... но действуй! С. Джефферс 978-5-9614-4534-3")
}} "#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы. Л. Петрановская 978-5-17-155188-9")
}} "Твоя жизнь до рождения: тайны эволюции человека. А.Сазонов 978-5-17-119902-9")
}} "Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы. Д. Троцкий 978-5-17-133939-5")
}} "МИНЕТ. Практика и ничего более. 978-5-17-163717-0")
}} "НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живёт жизнью мечты. Джен Синсеро 978-5-04-110057-5")
}} "Agile- похудение. Практикум по работе с лишними килограммами. Елена Федорова 978-5-04-206052-6")
}} "Смешинки и грустинки. Согревающие истории о счастье, любви и немного волшебном коте. Н. Третьякова 978-5-17-154069-2")